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睡醒后四件小事让你命不长
睡醒后四件小事让你命不长详细如下：[详细]
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打打手板能醒脑
觉得精神和大脑疲惫时，用一根小木条或尺子反复敲打双手手心，以刺激劳宫穴，通过经络传导给大脑，让人精神振奋。 [详细]
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背部按摩器腰上最适用
用背部按摩器由上到下进行摩擦、按压，则可畅通经络，促进局部血液循环，消除肌肉紧张、痉挛，解除疼痛。 [详细]
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少用清洁剂喝上干净水
专家指出，一些清洁剂中添加了磷、荧光剂、含氯漂白剂等严重危害环境的化学物质，这些物质是不会完全被水分解的，当这些废水流经下水道，排放到河川后，就会污染环境。[详细]
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洗得太勤小心皮肤瘙痒
大家在洗脸或洗澡时，温水最好不超过40摄氏度，清洁用品要温和，用手轻轻揉搓即可。冬天不必天天洗澡，2—3天洗一次就够了。[详细]
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吃维生素防病不过是自我安慰
长期以来，维生素被认为是对人体极有利的，如医学界普遍认为：补充维生素C可以预防感冒。很多人为了不同目的大把大把的吃各种维生素产品。可是，最近越来越多的研究打破了这些"维生素神话"，并对...[详细]
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拉拉耳朵养护全身器官
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。[详细]
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熏醋未必能防感冒浓度过高伤身体
专家指出，熏醋可以杀菌、防感冒等呼吸道疾病的说法并没有科学依据。醋酸在一定浓度下有消毒、杀菌作用，但效果并不是很好。加上食醋的醋酸浓度较低，人们很难掌握醋酸的浓度，所以很难达到靠熏醋...[详细]
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自己“把把脉”可防心脏病
专家指出，脉搏跳动过于缓慢也是过犹不及。如果脉搏跳动每分钟低于60次，则是心动过缓，这可能是窦房结功能下降引起，可能患有风湿性心脏病，心跳过缓严重者甚至需要安装心脏起搏器。 [详细]
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食用油怎样科学吃才有利于健康
“油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要。 [详细]
