胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,人们对它保护视力的功能并不陌生,此外它还有滋润皮肤的作用。[详细]
毫无疑问,健康的饮食能够延年益寿。但怎样才是健康的饮食呢? [详细]
芝麻虽小,但小小的身躯中却蕴涵着多种不饱和脂肪酸、维生素E与卵磷脂,可在人体中发挥出大大的功效。[详细]
咖啡的是非一直比较多,由于它是不少人的生活所需,人们也就忽略不计了。但最近研究得出的一个结论,不得不让人们警惕,尤其是喜欢喝咖啡者。[详细]
我们知道,长期使用电脑,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,造成眼科疾病。但不用担心,维生素A就可以合成视紫红质。[详细]
史载,牛奶浴是由皇室贵族开始的、古罗马帝国皇后就是洗牛奶浴的第一人,而青出于蓝者就有埃及艳后。爱美的她最爱洗牛奶浴,因她深信牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用,故她经常以牛奶沐浴。事实上,温...[详细]
古人有“人面桃花相映红”的说法,现代研究证明,桃花含有香豆精、维生素A、维生素C等,能扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤,使促进人体衰老的脂褐素加快排泄,可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。[详细]
美味食物不仅吸引着我们的目光、食欲,更能与现代污染想抗衡。[详细]
要想延缓衰老,除了护肤保养和外在的修饰外,改善饮食习惯,也能有相当大的功效。经常吃以下4类食物不仅能抗皱,还能改善肌肤状况呢。 [详细]
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,人们对它保护视力的功能并不陌生,但在干燥的冬季,吃些胡萝卜,还有滋润皮肤的作用。[详细]