鼻炎的一些有效护理措施

　　常见的鼻炎的护理措施：

　　鼻炎的护理要保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。鼻炎日常护理避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

　　鼻炎大多是着凉感冒引起的，鼻炎日常护理要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。这是鼻炎的护理措施之一。在秋冬季或感冒流行期间，鼻炎日常护理外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

　　对于上面为大家介绍的鼻炎的护理措施，大家在了解清楚之后，就可以有效的抑制鼻炎的危害。希望上面介绍的鼻炎的护理方法能够帮助到大家。