预防慢性鼻炎的方法有什么

　　慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻。若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎。预防慢性鼻炎的方法有什么呢?我们现在简单介绍介绍一下。

　　1、治疗过程中宜配合体育疗法，以增强体质和抗病能力，预防慢性鼻炎。预防慢性鼻炎还应该注意戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。

　　2、预防慢性鼻炎应该避免局部长期使用麻黄素滴鼻，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力，对血管收缩剂敏感，而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻，且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退，并有可能造成药物性鼻炎。

　　3、积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，对于预防慢性鼻炎很有帮助。