进入冬季，天气干燥，很多人就会出现流涕、喷嚏、鼻痒等症状，如何预防过敏性鼻炎?广州仁爱医院耳鼻喉专家介绍，预防过敏性鼻炎须谨记以下几点：
1经常参加体育锻炼，以增加抵抗力。
2注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。
3常做鼻部按摩，如长期用冷水洗脸者更佳。
4已知道致敏原者，尽量设法避免接触。
5季节性的每届发作时间，提前一周进服鼻窦康胶囊及鼻窦康雾化复合剂以预防。
6发作期间，要注意保暖。
7每当狂嚏之前，急按摩迎香穴，按摩到该处发热时为度。
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