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过敏性鼻炎之预防

2009-12-22 18:48

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　　1. 锻炼身体，增强体质，防止受凉。过敏性鼻炎患者因体质虚弱，平时易受凉 感冒，故应多运动、锻炼身体、增强机体防御功能。
　　2. 避免过食生冷鱼、虾等物。平时应少食寒凉生冷之食物，通常牛奶、蛋、鱼、 虾、蟹较易引起过敏。
　　3. 避免尘埃、花粉等刺激，避免接触会引起过敏之物质，注意冷暖，衣着适宜。
　　4. 注意观察寻找诱因，发现易发因素，应尽量去除或避免之。

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