对于鼻炎手术后的患者来说,保养至关重要,不要以为做完手术后就完事大吉了。
多吃水果 蔬菜等含维生素较丰富的食物,提高比黏膜自我修复的代谢功能.禁抽烟饮酒 辛辣食物.少去人流较多的公共场所,减少空气对鼻腔刺激.
在加强营养的同时,锻炼身体也很重要,建议每天早晨有条件的话出门散步或者跑步,呼吸新鲜空气。
鼻炎是常见的易发病症,一定要注意手术后的饮食。良好的饮食习惯是彻底治疗鼻炎的关键,因此大家手术后饮食一定要注意以下几点:
一、多吃以下食物:
1、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
2、生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
3、糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
二、禁绝以下食物:
1、牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
2、冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
3、剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
4、特殊处理或加工精制的食物。
5、人工色素:特别是黄色五号色素