当心“卡拉OK”让你的喉咙不“OK”！

　　现代人交际广泛、往来频繁，因而嗜烟喜酒的人越来越多;生活越来越个性化，热闹场合兴致一来禁不住要“卡拉OK”一下，不尽兴绝不罢休。结果，越来越多的人因用声不当甚至“滥用声”，造成不良后果……

　　“卡拉OK”如今已经成为人们喜爱的娱乐方式，只要有机会，谁不愿意自娱自乐地演唱一把?但相当多的人有“滥用声”的现象，遇到超过自己发音能力、演唱难度很大的歌曲，尤其是高音，不管自己能不能唱得上去，也要大声“吼”，很容易损伤声带和支配声带的运动肌肉，造成声音嘶哑。更需要注意的是，这些人往往不把声音嘶哑当回事，觉得过几天就恢复了。可是，专家却认为经常用声不当造成声音嘶哑，会引发严重的咽喉疾病。另一方面，声音嘶哑不及时治疗，也会转变成慢性炎症或声肌劳损，甚至无法康复。

　　预防咽喉疾病应该成为现代人的一种自我保健意识，而且最重要的是从生活行为做起。专家建议大家：养成健康的生活习惯，掌握一些唱歌的发声技巧，对预防咽喉疾病十分有益。有健康的咽喉，才能在生活中感受更多的快乐。有关专家还特别强调，如出现声音嘶哑，切不可掉以轻心。因为声嘶是喉癌的早期症状之一。一般情况下，原因不明的声音嘶哑很长时间没有痊愈的，一定要到正规医院请专家及时诊断治疗。如果是病理因素引起的嘶哑，提示患有某种疾病。如是喉癌，延误了治疗将会带来不可挽回的严重后果。