随时带着耳机听音乐易引发耳鸣

    耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣可以短暂或持续性存在．严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、耳鸣、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。细查耳鸣病因。

    我们常常看到许多年轻人为了减轻上下班途中的乏味，长期以来养成了在上班途中听随身听或MP3的习惯。很多音乐爱好者，更是只要一有空，就带上耳机听音乐，并且把声音调到最大才觉得听得过瘾。其实，这是一种对耳朵十分不利的做法。在此。真诚地告诫人们。如果再不改变长时问藏耳机听音乐的这种不良生活习惯，将会对听力造成更大的损伤，导致耳鸣，严重时还会引起噪音性耳聋。笔者了解到，近日到广州仁爱医院耳科检查治疗的患者中，就有多人因为用耳机听音乐引发耳鸣。

    科学研究成果表明，经常戴耳机听音乐等会损伤人的正常听力。使人们在不知不觉中患上“感音性耳聋”病症。长时问高音量收听，还会损伤人的视力。由于耳朵和眼睛神经系统之间存在着微妙而复杂的内在联系。在高分贝噪音环境里.人的眼睛对运动物体的对称平衡反应迟钝。严重受损者甚至还会造成永久性反应失灵病症。随身听是立体声的，其最大音越令人感到震耳。对内耳黏膜和毛细胞有一定损伤。从而影响听力，导致神经性耳聋。这种影响是一个长时间的过程，听力下降缓慢.患者的感觉并不明显，往往在体检或无意中发现。但最终会影响听力。

    有关医学资料表明.当人耳听到的音量达100分贝时。时间较长可造成不可恢复性听力损伤；当音量高达ll0分贝时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，严重者还会造成听力丧失病症。许多年轻人错误地认为，听力下降离自己很遥远。只有在发现听力严重下降时，才去求诊。而这个时候已经可能是永久性的听力损伤，而且很难恢复。在此建议年轻的时尚一族平时使用MP3时音量尽可能低些。一般不宜超过80—90分贝，连续收听时问不宜超过1小时。不要经常地、全天候地把耳机挂在耳朵上，必要时要让耳朵和大脑得到充分的休息。