如何预防中耳炎呢

　　中耳炎对患者影响是很大的，不仅给正常生活带来麻烦，还会影响患者的心情。中耳炎的危害不仅如此，长期不治引发的并发症危害更大。专家指出了解如何预防中耳炎是很有必要的，这样可以避免疾病带来的危害，减少疾病发病率。

　　1、中耳炎的危害多，但是得不到人们的重视，主要原因还是人们不了解疾病的后期危害。大部分化脓性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引起的，这种感染多半发生于感冒的时候。因此，预防伤风感冒，就能减少发生中耳炎的机会。有的人很容易感冒，这在很大程度上和全身健康状况有关。全身健康状况好，抵抗力强的，稍受点凉也不致发病;体质差的人，甚至于1个月感冒好几次。所以注意锻炼身体，增强体质等都是如何预防中耳炎的重要措施。

　　2、患者还应该注意下游泳的姿势，不少人都喜欢游泳这种运动，但是游泳的姿势是很重要的，如果掌握不好，也有可能导致中耳炎。游泳时一定要掌握用口吸气，用鼻出气的基本方法。跳水的时候，最好屏住气或作呼气动作，潜泳时不能有吸气动作，也不宜吞咽，因为吞咽时咽部压力降低，也可以将水吸入鼻咽部。

　　3、很多急性传染病也是可以引发中耳炎的，中耳炎会受到周围器官的感染的，儿童时期传染病较多，一些急性传染病经常会并发中耳炎，如麻疹、脑膜炎、腥红热、中毒性菌痢、肺炎、流感等病后期容易引发中耳炎。除了这些疾病使儿童身体抵抗力降低，为鼻咽部的细菌入侵创造条件以外，中耳的感染也可以通过血液引起。所以，做好传染病的预防、隔离和早期治疗，增强机体的抵抗力，也能减少发生中耳炎的机会，是中耳炎的预防有效的首段之一。

　　中耳炎的预防与很多因素都是有关系的，面对如何预防中耳炎这个问题，专家指出中耳炎的预防主要注意一些感染因素，注意自己的一些生活习惯就能有效避免疾病的发生。中耳炎的预防没有难么难，只要了解病因，根据病因去预防会起效果的。