小心肥胖儿童患上脂肪肝

　　由于如今的物质生活越来越优越，许多儿童都在大人的宠爱之下成长，导致现在社会存在的一个普遍现象，就是肥胖儿童越来越多。有些家长认识到儿童过度肥胖的危害性，也在想方设法给小孩减肥，但收效甚微。那到底原因出在哪里呢?

　　青少年有许多方面的原因

　　1) 家长的无知。孩子的饮食由父母管理，家长饮食搭配不当就会造成儿童营养不均衡，导致某种营养素缺乏，有的孩子就出现偏食、厌食，而家长却不知道原因，任由孩子随意地只吃自己喜欢吃的东西，这就是家长的无知，是导致孩子身体不健康的根源。

　　2) 孩子的高脂肪热量饮食。在孩子的生长发育期，优质的蛋白质和维生素的摄入尢为重要。但是现在孩子的饮食结构更倾向于单纯的高热量高脂肪饮食，使孩子的营养不均衡，代谢出现问题，代谢功能变差，就导致过多的脂肪不能代谢而在体内堆积，过多的热量不能被利用也被转化成脂肪，久而久之，孩子就变成了小胖墩。

　　3) 孩子身体的细胞结构。青少年处在生长发育期，细胞代谢极其旺盛。孩子的长高和长胖是细胞的体积增大和细胞个数的增加的结果。大人肥胖主要是细胞体积的增大，而孩子的肥胖则是脂肪体积增大和个数的增加，并且其脂肪细胞的数量会根据机体需要而不断增加。所以相对来说，孩子减肥比大人困难。因为大人减肥只要控制细胞中的脂肪就可以了，而孩子了减肥则要控制脂肪的同时还要控制脂肪细胞的数量。

　　4) 孩子的脏器特点。所有吃进去的食物都要经过肠胃的消化吸收，经过肝脏的代谢来完成最终的使命。但是，孩子的脏器还处在生长发育阶段，需要更多的营养来完成代谢，孩子的饮食结构不合理，肝脏首先受到损伤。肝脏是三大代谢的中心，当肝脏出现问题时，代谢能力进一步下降，食物不能被有效的利用而脂肪的形式在体内堆积，导致肥胖和脂肪肝。如果损害因素如高脂肪高热量饮食、药物等持续地作用于人体，对肝脏的损伤进一步恶化，就会加重肥胖和脂肪肝，这也正是脂肪肝呈现年轻化的一个原因。

　　父母要给予孩子均衡的饮食，而不能够任由孩子经常进食一些高脂肪、高热量的食品，这样不仅有碍孩子的发育，还会破坏孩子的身体健康。