今天 你便秘了吗

　　你有没有试过以下的情况?　一早起来就蹲厕所，结果一蹲蹲了十分钟却毫无结果;几天没大便过了，心里有着隐隐的焦躁，终于今天感觉到小腹里一直有气体在酝酿、还开始有了一种压力感，兴冲冲的跑进了厕所蹲下，结果忍受着干燥的大便将肛门撑裂的痛苦却还只是出来了一小部分，还有一部分怎么也不愿意再出来了;

　　连着几天身体都是只进不出，就算不吃也总是无法消除那不舒服的饱胀感，小腹看着越撑越大，明明人还没胖，小腹就突、腰围就粗了，穿上之前合身的衣服就一阵尴尬。

　　嘴巴总是苦苦的，明明没吃却要打嗝;明明没便意却总是有气体在肛门处徘徊欲出，留都留不住;一说话都能感觉到一股难闻的气味从自己嘴里呼出扑向他人鼻孔;自己都能感觉到自己体内的毒素多到逼上了脸，只见那一颗颗粉刺暗疮就这么如雨后春笋般在脸上冒出。

　　相信其实这些便秘造成的情况你都曾经或是正在经历着，亏的它们，悉心维护的型男淑女形象顿时全毁，而且自己身体还不好过。

　　“便秘”这是个大家都熟悉又无奈的名词，特别是生活条件飞速提高的今天，便秘更是频频上门，大家都知道便秘不是一个健康的状态，那么——

　　便秘是病吗?

　　关于“便秘”是症状还是独立病种的问题，国际医学有两个重要的文件。ICD.即“国际疾病分类法”，是WTO和各成员国医学、卫生专家共同制定的卫生信息分类标准。在最新版本中，其将“便秘”明确地列为一个独立性病种，位于“其他功能性肠疾患”之下，与功能性腹泻、巨结肠等疾病并列。

　　在国内，中医学早已将“便秘”列为独立性疾病。现行教科书《中医内科学》中将便秘列为独立性病种，并有较详细的分类与辨证施治。近年出版的国家标准文件《中医病证与治法术语》将“便秘”的病名更名为“脾约”，而在症状术语中保留“便秘”称谓。但国内现代医学界对“便秘”的看法尚未统一。近年出版的“便秘”专著中用“便秘是消化系统常见病症之一”的概念来认定“便秘”的地位。

　　由此可以认识，我们因为便秘常见而不它当回事是错误的，便秘不仅仅是一种不健康状态，它其实是一种疾病，像所有的疾病一样，它也会毁坏我们身体的健康，甚至可能造成严重后果，应当引起我们的重视。