划分性欲正常、过高或过低不是件容易的事。一般来说,只要一个人的性活动能令双方感到满意,未造成不良后果就属于正常。[详细]
中医认为相火与君火相对,君火像火互相配合,温养脏腑,行使正常性活动。一般认为相火的根源发自命门,游于三焦,而寄于肝脏。因而性欲亢进的中医病因在于在于肝、肾二脏。肾火偏亢(又称命门火旺...[详细]
15分钟的办公室减肥操,是为体形不佳的男士开出的处方,长期坚持的话,在腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐变少,不仅体形会好,人也会更健康。[详细]
怎么样治疗性欲亢进?首先要查明引起性欲亢进的原因,若无发现器质性病变,可适当的夫妻分别一段时间,以减少性刺激,同时进行心理治疗和性教育,多参加文娱体育活动,将精力应用于工作学习中去,...[详细]
性欲亢进应该如何预防?1加强体育锻炼,增加文娱活动,不看黄色录像、小说、常使情志调畅,精神内守,保持气血和顺,阴平阳秘,自无阳亢之病。……[详细]
对于脚步匆匆的现代人来说,如果不能学会放松宣泄,就会引发一系列心理和生理上的病变,像心血管病、高血压、颈椎病、骨刺等疾病也会悄然来到身边。[详细]
锤炼一身“硬骨头”。常年卧病在床的人就是吃钙片,也仍然抵抗不住骨质疏松的逼近,运动才是健骨的良方早已得到证实。[详细]
找到合适的健身活动:不要强迫自己做不喜欢的运动或与自己年龄不符的运动。 [详细]
男人的背部肌肉很是关键,如果背部肌肉扁的柔弱,会引起脊椎脆弱,这尤其在那些有些微驼的人们身上发生。[详细]
用很重的杠铃时反弹离胸是不可取的举动,它不但易损伤胸骨和胸肌,而且会减少对胸肌的刺激量,抑制肌肉增长。[详细]