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猛男必会的十大锻炼方法
想必任何一个正常的男人都梦想成为女人心目中的猛男，可以在床上任意驰骋，可如何能达到这个目标呢？我们介绍十大猛男必备的锻炼方法助您成功。 [详细]
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五种病更容易爱上男人
造成男人健康问题的常见的原因有紧张、压力和孤独感，其中重要的原因是男人的不重视，总觉得有些病只有女人才得，殊不知，我们常见的的肝病、胃病等病更偏爱男人。 [详细]
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男人必看：五分钟除皱又提神
先在眼周围敷上护肤霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。 [详细]
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男人提高睡眠质量的十大妙招
睡眠就是充电，对工作和生活压力大的男人来说更是如此。[详细]
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小心犯现代男人生活六禁忌
近年来男性健康受到越来越多的人关注，广大男性朋友也慢慢加强了男性健康的意识。其实改掉不良生活习惯也很重要。以下六点男性需要特别注意。 [详细]
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夏季养生养胃气和午睡不可少
炎热的夏季悄然而至，人的心神易受到扰动，反映为心神不宁。因而，特别的需要重视精神的调养，加强对心脏的保养，保持神清气和、心情愉快的状态。立夏后易气虚血热，消化功能下降，在饮食上要适当...[详细]
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男性怎么样才能睡得更香?
要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免造成大脑皮质细胞的过度疲劳。大家知道，严格的作息制度不仅是创造性劳动的保证，而且对于睡眠和觉醒...[详细]
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嚼口香糖就可以不刷牙吗?
现在口香糖的广告很多，似乎大有可替代刷牙的作用，以致于很多人都认为嚼口香糖就不用刷牙了，尤其是一些男性更把嚼口香糖当成一种时尚。 [详细]
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两个重点让男人成功减肥
如今脂肪是女性很避讳的词，因为它已经成了臃肿、发福、疾病的代名词，而男人们对此却自嘲为心宽体胖，尤其是已婚男士。[详细]
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男人为何夏天脱发更严重?
夏天应留意对蛋白质的摄入，多吃点含铁、钙、维A等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鱼类、芝麻、鸡蛋、瘦肉和豆制品等。 [详细]
