我要咨询 我要预约
亲朋倾诉苦恼时,总有不知如何安慰的时候,想说的话显得那么无力,该怎么安慰呢?其实,会一两个安慰的动作,甚至一句话不说,也能让他们安心。
在他/她倾诉时,“别伤心,坚强点”或“你觉得该怎么做?”的用处并不大,而“我早就跟你说过……”就更注意要避免。你可以鼓励地拍拍对方的肩膀,轻柔地回答“嗯,是这样啊。”不需要为对方出谋划策,让他说完想说的话。而若还觉得倾诉时“相对两无语”,那么就陪他走段路,慢慢使对方心情放松,再平静地讲述。
刘世璞副主任医师
何海军副主任医师
王哲明副主任医师