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妙招助男性远离疾病
全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰？又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄？实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。[详细]
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男性最容易缺乏的四种营养物质
维生素D、镁、维生素B12、钾是男性最容易缺乏的营养物质，，男性要在日常的饮食中注意多摄入这些营养物质。[详细]
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少吃乳制品远离睾丸癌
专家指出，那些乳制品食用量较高的人患睾丸癌的危险也相对更高。特别是那些乳酪食用量高的人，患睾丸癌的危险比一般人高出87%。[详细]
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男人健康离不开的八种食物
男性健康从饮食开始，男性要健康请多吃这八种食物。[详细]
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男性常喝牛奶必须多吃番茄
有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关，其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。常喝牛奶的男性应多吃番茄。[详细]
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男性想长寿请多喝茶
一项最新研究发现，每天喝3杯茶，可以大大降低心梗风险，高达70%。男性要想长寿，应该多喝茶。[详细]
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四类食物让您睡得香甜
富含松果体的食物、对抗咖啡因的食物、调节神经的食物以及抑制5-羟色胺的食物都可以有效帮助您睡眠。[详细]
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保阴茎该吃哪种维生素
想要永保年轻雄风，年轻人一定要作好健康保养的工作。每天吃一颗综合维他命，天天做运动，就能够让小鸡鸡健康强壮。身为年轻人的你，可要好好爱惜自己呢！ [详细]
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中年男性养生的四个禁忌
人到中年以后，生理功能逐渐衰退，不可避免的衰老现象也悄然而至。昨天，东直门医院男科主任李海松博士告诫这些家庭和社会的顶梁柱，在日常生活中，当身体出现异常状况时切忌硬熬，以免犯了养生的...[详细]
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10大食品让男人远离疾病
多吃以下10种食物，可以使男性保持健康，男性健康从饮食开始。[详细]
