前列腺增生怎么自己保健

　　前列腺增生是我国中老年常见疾病，该病主要症状为尿频、尿急，会阴胀痛。部分患者会出现性功能障碍，甚至会引起排尿困难，导致急性尿潴留。哪么前列腺这是怎么自己保健呢，的专家指出，可以通过以下几点预防。

　　人过中年以后，前列腺不断生长增大，会逐渐压迫其包绕的尿道，将尿道压瘪，造成排尿受阻。初期患者可表现为排尿踌躇、尿频、尿线变细、尿滴沥及排尿不尽，临床上叫做前列腺增生症。后期可出现尿失禁甚至排不出尿来(尿潴留)而必须急诊导尿。

　　腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到推拿，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环，因此，中老年人天天慢跑或者快走20～30分钟，对前列腺有保健作用。仰卧起坐也很有益。

       前列腺增生又称前列腺肥大，前列腺增生是老年男性无法预防和多发病的前列腺疾病，随着年龄的增长，前列腺增生发病率逐渐增高，其病理改变主要为前列腺组织及上皮增生，故称前列腺增生。

       前列腺炎多维生物反馈疗法

       前列腺多维汇聚治疗系统是国内唯一治疗前列腺炎超声技术，治疗过程无需插管，可在极短的时间内消除前列腺炎引起的疼痛、排尿不适及其它症状。治疗过程无副作用，可保护生育功能。广州仁爱医院引入了国内外超声治疗最为先进的仪器--前列腺多维汇聚治疗仪，结合医院特色，形成了较为成熟的多维生物反馈疗法。多维汇聚治疗技术配合药物治 疗有效率达95%以上。