对于前列腺增生的预防治疗

2015-6-3 19:53

  前列腺增生的危害是极其大的,一直影响着广大男性朋友的身心健康,一直是他们的生活木有色彩,希望能够男性朋友在日常生活中能够多加注意,减少男性的发病率。

  前列腺增生的自我预防

  1、避免久坐不动。经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。

  2、少食辛辣辛辣刺激性食品。因为,辛辣刺激性食品既会导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  3、过有节制的夫妻生活,避免过度手淫。过于频繁的性生活记忆手淫,易造成前列腺充许,进而导致前列腺增生。

  4、及时排尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  5、绝对忌酒。饮酒可使前列腺增生及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  6、适量多饮水。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

  7、每天坚持一定的运动量。

  以上是前列腺增生自我预防的几点内容,男性朋友在日常生活中一定要养成良好的饮食生活习惯,杜绝烟酒,做健康的自我。

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泌尿外科专家