不同体质的高血压患者注意4个要点安度夏季

　　随着夏天气温渐渐升高，有的高血压患者出现头晕、头痛、烦躁、口干口苦、睡眠差等情况，甚至出现脑梗塞、心肌梗塞等心血管危险症候，危及生命。专家表示，由于个人体质不同，临床表现也不一样，不同体质的高血压患者要如何安度夏天?

　　一、根据体质调整药量

　　根据临床观察，在夏天不同体质的高血压患者血压的情况各不相同。比如说，高血压属气虚痰湿或气虚痰淤型的患者，血压渐渐会下降，出现头晕、疲劳的临床表现，此时应对降压药物的剂量和种类进行调整，特别要减少利尿剂及其含有利尿药成分的一些复合剂的应用，并用益气化痰活血的中药治疗，缓解临床症状。

　　而高血压属肝阳上亢或阴虚阳亢型的患者，在高温天气下就会出现烦躁、燥热、出汗、睡眠差，疲劳，口干口苦等临床表现，血压不会降低。黄琳表示，对这种体质的患者，在临床上除了增加降压药物将血压降到正常外，还可使用中药平肝潜阳、清热养阴的治疗。

　　二、饮水方法因人而异

　　对于不同体质的高血压患者来说，喝水的方式也有讲究。由于夏天温度高，自然易于出汗，但气虚痰湿体质和阴虚阳亢体质的人出汗的情况会更严重，或动则出汗，或大汗淋漓。而出汗太多，很容易会导致血液浓缩，在人们睡眠或安静等血流缓慢的条件下，就容易发生血栓形成。所以高血压患者在夏天要重视补充足够的水分，不渴也要喝水，尤其是在早晨起床后和晚上要喝水，半夜醒来时适量喝点水，对降低血液稠度、预防血栓形成有益。

　　另外，若出汗太多，可以采用中医中药的治疗方法来帮助减少出汗，如气虚痰湿或气虚痰淤型体质的人群，平时可用党参、茯苓、浮小麦煲水代茶饮;肝阳上亢或阴虚阳亢体质的人，平时可用沙参、麦冬、浮小麦煲水代茶饮。