一般糖尿病患者都知道“管住嘴，迈开腿”这句话。其中“管住嘴”指合理控制饮食。吃多吃少与血糖控制息息相关。吃的少，不能绝对说血糖会下降，但有助于血糖控制。但吃的越多，血糖就会升高。那么，糖尿病患者吃什么?吃多少才算合适?怎么吃才能营养平衡?各种类型的膳食金字塔告诉您答案。
按层次划分，共分四层，每层代表一类
很生动详细，每一层都标明饮食量
食物琳琅满目，应该吃多少呢
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