亲爱的，你要注意孕期糖尿病

　　孕期糖尿病糖尿病的一种。亲爱的们你们对孕期糖尿病知道多少呢?母亲是世界上最伟大的人物。对于我们来说，我们来到世界上的第一个的窝就是母亲。但是孕期糖尿病有威胁着我们最爱的母亲。孕期糖尿病我们要团结一下。让我们共同去抗击孕期糖尿病吧。

　　孕期糖尿病我们要团结一致，我们该怎么做呢?

　　孕期糖尿病我们先从饮食做起1、饮食量要控制。患糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在250克左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。一般每日每公斤体重约需的热量为30-35干卡。最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。

　　孕期糖尿病我们先从饮食做起2、蛋白质的供给要充足。患糖尿病的孕妇要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。

　　孕期糖尿病我们先从饮食做起3、脂肪供给要适量。由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。并可适量进食一些干果，增加供给脂肪。

　　孕期糖尿病我们先从饮食做起4、补充维生素和矿物质。多吃一些蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。

　　孕期糖尿病我们先从饮食做起5、适当限制食盐的摄入。应让孕妇多吃清谈的饮食。

　　问：　孕期糖尿病病因 是什么?

　　答：孕期糖尿病病因，因为随着孕周的增加，胎盘分泌的多种激素，包括胎盘泌乳素(HPL)、催乳素(PRL)、糖皮质激素、孕激素等水平均逐渐增高。上述激素在外周组织中有较强的拮抗胰岛素功能，导致胰岛素敏感性降低。为了维持妊娠期糖代谢的平衡，孕妇胰岛细胞增生、肥大，胰岛素分泌增加。与非孕期相比，胰岛素分泌量增加2～3倍，餐后胰岛素代偿性分泌增加更明显。上述变化出现在妊娠24～28周，妊娠32～34周达高峰。如果该阶段孕妇胰岛细胞不能代偿性分泌较多的胰岛素，将会导致糖代谢紊乱，出现GDM。所以，GDM孕妇的血糖异常主要发生在妊娠中、晚期。

　　问：孕期糖尿病我怎么知道自己是否有?

　　答：孕期糖尿病怎么自查呢?　孕期GDM的常规筛查时间一般在妊娠24～28周。对年龄大于30岁、肥胖、糖尿病家族史、具有多饮、多食、多尿者以及早孕期空腹尿糖反复阳性等糖尿病高危症状者，在首次孕期检查要进行血糖筛查，以便及早诊断出孕前漏诊的糖尿病患者。