糖尿病患者动脉粥样硬化的危险因素

　　动脉粥样硬化是一种生活方式病，由于不健康的生活方式，如吸烟、运动少、进食多、紧等等不良习惯引起的，是一种与多种危险因素相关的疾病。危险因素越多，每一种危险因素越严重，未来患动脉粥样硬化及心血管疾病的危险程度越高。那么，糖尿病患者引起动脉粥样硬化有哪些具体的危险因素呢?

　　糖尿病患者动脉粥样硬化的危险因素可分为两大类。第一类为难以或不能控制的危险因素，包括年龄、性别和家族遗传背景。男性或绝经后女性、直系亲属中有早发心血管病家族史(男<55岁、女<65岁)为冠心病高发人群。第二类危险因素为不健康的生活方式导致的，包括吸烟、高血压、血脂异常、糖尿病、腹型肥胖。尽管这些危险因素中有的也有家族遗传背景，但后天的不良生活方式，吃得多、动得少，肯定是更重要的原因。这一类危险因素可防可控。

　　因此，糖尿病患者要做到不吸烟，管好嘴(合理饮食)，饭吃八成饱，迈开腿(坚持运动)，日行万步路，坚持科学循证用药，实现血压、血脂(主要是血胆固醇)和血糖三达标，就能减少动脉粥样硬化发病的危险性。