输卵管堵塞患者应该重视叶酸的摄入

　　叶酸是人体利用糖和氨基酸时的必要物质，也是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。叶酸在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用，四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。叶酸在制造核酸(核糖核酸、脱氧核糖核酸)上扮演重要的角色。叶酸帮助蛋白质的代谢，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球不可缺少的物质。叶酸也作为干酪乳杆菌及其他微生物的促进增殖因子而起作用。

　　叶酸主要存在于各种绿叶蔬菜中，是水溶性维生素，生育功能障碍或者有流产史的患者，大多数叶酸摄入过少。叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。

　　叶酸天然广泛存在于动植物类食品中，尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。患者食用各种炒青菜，要把菜汤吃掉。患者还可以通过生食一些洗净的蔬菜如油菜、小白菜等来补充叶酸。此外，青菜中还有许多种人类所需的营养素，所以输卵管堵塞患者应多吃青菜。