宝宝吃奶酪益处多多

　　给宝宝吃奶酪的3个理由

　　1.为幼儿生长发育提供足够的脂肪比例

　　为了解决小食量和大消耗的矛盾，幼儿需要吃营养素密度更高的食物，食物中脂肪的比例应当比成年人高一些。

　　2.促进幼儿肠胃功能

　　幼儿消化能力尚不及成年人，免疫系统功能也没有发育成熟，非常需要从食物当中得到更多的保健因素，特别是促进消化和提高抵抗力的因素。

　　3.浓缩的精华

　　奶酪的体积小、能量高、营养素高度浓缩，特别适合宝贝的需要。

　　爱心提示：奶酪不适合1岁以下的婴儿

　　医院专家提醒：奶酪虽然有高度的营养价值，却也有一些不够理想的因素，那就是其中的饱和脂肪酸较高。对于1岁以下的宝宝来说，由于消化机能还不够健全，妈妈最好不要贸然添加奶酪。最好等到1岁以后，再少量地把奶酪添加在宝宝的食谱当中，循序渐进地让宝宝适应它。