吃饭形式：变脸米饭，汤，拌面，馄饨花色要多，最好弄得像餐馆。
饭前提前和宝宝沟通，如：“宝宝，今天妈妈给你做×××吃好吗?”
饭后表扬，“宝宝饭饭吃得很棒，妈妈爱宝宝，宝宝爱妈妈!”
不吃的对策
1岁宝宝智力是成人的75%，3岁宝宝的智力是成人的90%，宝宝们都很聪明的。
表扬鼓励为主，需要交流，过凶、过宠(跟在后面喂)都是不正确的，无法培养宝宝正确看待吃饭问题。
家庭喂养方式要统一 特别是老人带的，双方都要统一。
以身作则 不要在餐桌上随意发表对自己不喜欢吃的菜的评价，以免影响孩子的判断力。
可以以小红花的方式 宝宝今天表现不好就不给，明天改过来，妈妈再补给你，提高管理水平。
不吃奶的对策 夸宝宝皮肤好，眼睛大，不喝奶奶皮肤要黑的，眼睛要小的。
不吃蔬菜对策 多换换花样烧，让宝宝对蔬菜产生兴趣，培养宝宝咀嚼能力。
不吃饭饭对策 妈妈把饭放在调羹，一勺飞到妈妈嘴里，下一勺飞到宝宝嘴里，建立宝宝吃饭的兴趣。
