第一:音乐节奏和音量
用于胎教的音乐节奏不宜太快,最好是舒缓的轻音乐。过快的节奏会使孕妇和胎儿紧张、不舒服,如摇滚乐就不适合作为胎教音乐。而且,播放音乐时音量不要太大,70分贝为宜。
第二:音乐的音域
音域不宜过高。胎儿大脑发育尚未完善,过高音域易使胎儿无法负荷,容易导致脑神经损害。
第三:胎教音乐应有和谐的合声
在选择胎教的音乐不要有突然的巨响,否则会使胎儿受到惊吓。
第四:音乐播放时间不宜过长
5~10分钟较为合适。在人类神经活动过程中,中枢神经系统的兴奋与抵制是相互转化的。当外界刺激持续时间过久或过于强烈时,相应中枢的兴奋过程就会转入抑制。例如:当一种声音刚出现时,会立刻引起神经中枢的兴奋(即引起人们的注意),但是这种声音持续一段时间后,神经中枢就由兴奋转入抑制,人们也就不再注意这种声音了。所以给胎儿听音乐的时间不宜过久。