乳腺增生一定要注意事项

　　健康的乳房是女性的骄傲，也是最无暇的装饰，如花般怒放。但是乳腺增生的出现却催产着美丽的花，原来娇挺的乳房失去原有的风采。乳腺增生患者平时也需要注意很多问题，建议积极就医。

　　什么是乳腺增增生?

　　乳腺增生症是乳腺非感染性良性疾病中最为常见的，这一种疾病的分类及命名不够规范，诊断与诊治也相差甚远，医生给予患者的意见五花八门，这给患者造成很大的心理及生理负担。

　　发病原因尚不完全明了，多为学者认为与以下因素有关：

　　1、性激素异常即与卵巢内分泌失调，导致腺体增生过度或复旧不全而发生纤维化引发乳痛。

　　2、乳腺组织对雌激素高敏感性。

　　3、婚育因素影响，合理的生育，哺乳对乳腺是一种保护而晚婚、不育、人工流产、应用避孕药物等对乳腺会产生负面影响。

　　4、精神压力大，心情烦燥及高脂肪、高蛋白饮食及食用含有激素喂养的动植物均会对人体，包括乳房造成不良影响。

　　乳腺增生需要注意什么?

　　专家指出，乳腺增生患者平时应注意以下事项：

　　1.首先应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。

　　2.应适当控制脂肪的摄入，有减少雌激素过量可能，故宜清淡饮食。

　　3.宜多食含有复合维生素B的食物，有利于肝脏对雌激素的灭活。

　　4.积极治疗妇科疾患，如月经不调，子宫及卵巢炎症;避免人工流产，保持性生活和谐。

　　5.对于有乳房胀痛肿块者，宜经医生检查，并学会自我乳房检查法，进行自我保健。

　　6.对于不能排除癌变的患者，应反复至医院检查，必要时做活组织病理切片检查。

　　7.本病病程长，易反复，需坚持治疗，保持乐观情绪。

　　温馨提示：注意以上事项虽能减缓病情恶化的脚步，但是积极治疗才是恢复健康的关键。