身体中适度的脂肪与肌肉的比例,对于女性来说相当重要。少女身体没有一定比例的脂肪,甚至不会有月经初潮。同样的道理,长期的剧烈运动,如进行芭蕾舞或现代舞训练,有可能引起肌肉过多,脂肪太少,肌肉与脂肪的比例不协调,也会导致闭经。这也是基本的闭经常识,女性朋友们平时也应该多关注这方面的闭经常识,避免得了闭经,却不知道怎么回事。
【专家提醒】女性朋友们不应盲目地过度减肥。过度减肥者会发生厌食,体重会大幅度下降而极度消瘦,造成脂肪太少,这样持续的时间过长,就会引起身体的种失调,生殖器官发生萎缩,从而导致闭经。因此,作为对闭经常识的较为基本的了解,女性朋友们应该明白的一个闭经常识就是:闭经和过度减肥是有关系的。
【温馨提示】做好计划生育,尽量减少宫腔手术,能有效预防闭经。闭经与七情内伤关系密切,宜调节情志。正确处理产程,防止产时、产后大出血。一旦发生大出血,应及时输血抢救,防止出现席汉氏综合征,发生血枯经闭。