女性怎样预防继发性闭经

　　女性怎样预防继发性闭经?

　　尽管继发性闭经的原因复杂繁多，但还是可以有针对性地进行预防的。

　　1.保持良好的心态，学会减压，避免精神刺激，稳定情绪，保持经血的顺畅。

　　2.适量运动，保持适中的身材，减肥不能过猛、过度。

　　3.做好避孕措施，避免意外妊娠，从而避免人工流产而损伤子宫，最终造成闭经。另外，服用对月经有影响的药物(如避孕药)，一定要由医生指导。

　　4.经期身体抵抗力弱，注意劳逸适度，经期不吃寒凉药品和食品。

　　5.营养要均衡，不偏食、不挑食，注意蛋白质的摄入。

　　6.一旦出现闭经，及时就医，对症治疗。

    内分泌失调——“气血通”

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