请问一下吃油条对女性有何危害的？

　　很多人都习惯把豆浆油条当做早餐。但是油条并不是一种健康的食物。吃油条对女性危害还是很大的。特别是一些更年期的女性。专家介绍，更年期女性太喜欢吃油条，很容易得老年痴呆症。下面给大家介绍介绍。

　　吃油条对女性有何危害?

　　一、更年期女性多吃油条容易老年痴呆

　　油条在加工过程中，需加入明矾和苏打等含有铝的膨化添加剂，而研究表明，过多摄入硫酸铝会对中枢神经系统造成慢性损伤，剂量过大则增加患老年痴呆的风险。更年期女性多吃油条容易老年痴呆，因此，更年期的女性朋友要注意了。

　　专家建议：吃的时候搭配蔬菜和粗粮，可干扰铝的吸收。吃过油条就不要再吃含铝量大的食品，如粉丝等。

　　二、此外，更年期女性爱吃油条也容易月经不调

　　我们都知道，油条是一种油炸食物，多吃油条的话，很容易会因此月经不调。女性经期不能吃过热过冷的食物。学会做好保养是很关键的。特别是更年期的女性，更应该注意。更年期女性吃太多油条，很容易使你的经期更加无规律，长期大量吃油条可致你更早的进入衰老。

　　广州仁爱医院温馨提醒：油条并不是一个很可怕的东西，它的危害也没有大家想象得那么严重。但是，一定要合理控制，这类食品不要吃太多。更年期的女性更应该注意，学会保养是很关键的。预防更年期综合症，预防过早衰老，这只是一小点。