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经期吃点酸可缓解疼痛 4种治痛经方法推荐
核心提示：缓解痛经的方法多种多样，最常见的莫过于热敷法、药茶疗法和饮食控制，此外，轻度的运动也可以帮助缓解痛经。[详细]
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冬季痛经别擅补气血 鸭肉羊肉先别吃
核心提示：痛经原因很多，大多数需要行气活血，保证气血运行顺畅，方可止痛。但是对于一些经量过多，有血块的患者则不太适宜，此时进补行气活血的食材容易引起大出血。因此，在冬季痛经的患者，姜...[详细]
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痛经时哪些止痛方法最安全
核心提示：吃止痛药是止痛经的方法之一，但是对于妇科疾病引起的痛经来说，只止痛药只会延误病情治疗。如果确定不是妇科疾病引起的痛经，可通过改变日常生活方式和饮食来调理。[详细]
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吹风机对着小腹吹能吹走痛经吗
核心提示：缓解痛经的方法种有一种热疗法，即暖水袋敷或者贴暖宝宝等。有专家表示，利用吹风机热风吹下腹部，有助于缓解疼痛。这是真的吗？[详细]
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多吃青背鱼类可缓解痛经
核心提示：痛经跟排卵前和排卵后分泌的黄体激素有关。来月经之前黄体激素暂停分泌，取而代之的是前列腺素的分泌，前列腺分泌过剩就会导致痛经。因此，经前宜少吃肉类、牛奶饮料、西式点心等促使前...[详细]
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经期洗热水澡可缓解痛经
核心提示：一些女性痛经可用热敷，贴暖宝宝或者喝热饮的方式缓解，洗热水澡也有同样的效果。经期洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出，可帮助缓解痛经。[详细]
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吃甜食解经痛无根据 过量还会发胖
核心提示：吃甜食可以缓解痛经，这一传言曾在网上流行过一段时间，但到底有没有根据呢？中医师指出，吃甜食缓解痛经的方法其实并无科学依据，缓解疼痛的效果也不一样，若是过度食用还可能使人发胖...[详细]
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牛奶加蜂蜜可消除痛经之苦
核心提示：钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。两种元素相配合可有效缓解痛经。痛经女性睡前不妨喝杯加蜂蜜的...[详细]
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痛经怕吃止痛药 试试中医热疗
核心提示：许多女性都深受女性困扰，但其中大部分都是强忍着，唯有再受不住时才吃止痛药。其实，不想吃药的女性可以试试中医热疗，如用艾草温酒或者使用“电子敷热贴片”。当然，日常也要注意进食...[详细]
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痛经也会出现并发症吗
核心提示：痛经也许并不单纯，可能是一些疾病如子宫肌腺瘤、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病的“先行官”，严重痛经的女性一定要注意及时排查器质性病变。[详细]
