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老年人想染黑头发应该慎重
很多老人为了让白发变黑，非常热衷于染发。多国研究都显示，经常染发的人，乳腺癌、皮肤癌、白血病、膀胱癌的发病率都会增加。特别是中老年人，由于抵抗力低、免疫力下降，比年轻人更容易发生染发...[详细]
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老年人心绞痛难治当检查颈椎
心痛、头晕、心慌是老年人身体容易出现的问题，这种情况下，家人或者老人自己一定会想到去心血管或神经内科就诊。但有时做了好多项检查，动态心电图、活动平板、心肌核素显像、CT血管造影等，都没...[详细]
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中老年人膝盖疼按揉要区分情况
很多老人都有膝盖疼的毛病，因此各种膝关节保养方法也在老人中广为流传。[详细]
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老人每天挤公交易发关节炎
来回挤公车，再翻一座山，膝盖承受的压力越大，骨关节炎发病就越快。[详细]
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挂薄纱窗帘会更有利于健康
我们在换季的时候，常常会咳嗽或者呼吸道感染，除了季节的因素，也常常和居家生活有关。很多小细节，可能让我们的呼吸系统受到更多的伤害。 [详细]
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老年性白内障并非是老花眼
眼睛看近物时，需要通过调节改变屈光力，这种调节功能是晶状体在睫状肌的作用下，通过改变厚薄程度，使焦点正好落在视网膜上来实现的。[详细]
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六个方法有助老年人保护听力
老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，...[详细]
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长了老年斑夏天注意做好防晒
夏天已经逼近，长了老年斑的朋友们得做好防晒，避免被炽热的阳光反复曝晒，不然容易引发日光性角化病。[详细]
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老年人日常要多做这些事情
通常人们不喜欢老人“唠叨”，美国家庭却主张老人应多多说话，而且说话的对象还应不局限于家人和朋友。美国人普遍认为，多说话一可帮助活跃老人业已变得迟钝的思维，二可为老人提供获取许多宝贵的...[详细]
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尝试这些有益健康的呼吸法
以下方法能帮你判断自己的呼吸方式是否健康：在休息状态下，将一只手轻放在胸部，另一只手轻放在腹部。[详细]
