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巧用十招可保健康长寿
人身体中有保持健康的基因，这种基因随着年龄增长而发生紊乱，最终导致整个生命体的衰老。老年人可以从十个方面着手，实现益寿延年。 [详细]
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怀孕前期药膳帮你调营养
怀孕前期是器官形成时期，不适合吃补品喔。 [详细]
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中医移情妙治除烦渴
据历史资料记载，隋炀帝因患了消渴病（糖尿病），每天口干舌燥，要饮水数升，排尿数升，渐渐形枯骨立，于是下旨诏太医诊治。[详细]
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食物中的滋阴养颜佳品
食物中有许多食品对女性滋阴养颜有疗效，为日常工作生活中的女性提供一定的营养元素。[详细]
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丰胸 自我按摩法
女人都想要挺拔的胸部，有用各种丰乳霜的，有做整形的……可是费了不少劲，收效也并不都好。小编按中医的理论整理了一些按摩方法，不妨试试，让丰胸在手指间运作，轻轻松松可以见效。快来试试吧！...[详细]
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哪些中草药具有性保健功能
千百年来，祖国医学发现很多中草药对性功能具有保健治疗作用，且效果明显。普遍应用于临床，受到人们的重视。从应用方法分，有以下几类： [详细]
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美食把你打造成小脸美人
人对自身的审美观总是随着时代的延续而不断发生改变。到了今天，秀丽、文静的鹅蛋脸，纤巧、温婉的瓜子脸一时成为女性追求美的时尚。然而，社会的进步，物质生活的舒宜，肥胖逐渐成为美的“天敌”...[详细]
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养生食用多味饭
茶叶饭 将适量茶叶用水冲泡10分钟，取汁加米煮熟即可。此饭色香俱佳，具有防治心血管病、胃肠道疾病及减肥美肤之功效。 [详细]
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中医减肥常用方药
中医对肥胖的认识早在古医籍中就有记载，称肥胖者为“肉人”、“肥人”。认为发生原因与“湿、痰、虚”有关，故肥人多湿、多痰、多气虚。其治法有辨证施治、单方、验方、气功、针灸、耳针、药膳等...[详细]
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巧食五味 科学养生
人们的口味千差万别，酸、甜、苦、辣、咸，各不相同。中医养生认为，为了健康，各种味道的食物都应该均衡进食。[详细]
