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秋季吃鱼好 4类人不宜
秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。[详细]
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寒头暖足有益于身体的健康
20世纪70年代，我国在发掘长沙马王堆三号汉墓时，出土了大批箭帛医书，在这批箭帛医书的《脉法》中记载：“圣人寒头而暖足，治病者取有余而补不足也。”“寒头暖足”这四个字，既是我国古代医家泻...[详细]
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秋天要多吃西兰花
有人把西兰花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”，这是因为常吃西兰花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效，长期食用还可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。[详细]
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秋梨膏应该怎样喝？
秋梨膏也叫雪梨膏，是以白梨（鸭梨、雪花梨）为主要原料配以其他止咳、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、鲜藕、贝母、蜂蜜、白茅根等中药加工熬制而成的膏剂，临床上常用于治疗因热燥伤...[详细]
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秋冻 别动坏了你的脚
老人们常说“春捂秋冻”，意思是提醒人们春天棉衣晚脱一段时间，免得受凉生病；秋天则相反，厚衣服要晚些穿，多经受寒冷的刺激，从而增强机体抵抗力。不过，不同的人群、人体的不同部位，都应区别...[详细]
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深秋寒意浓谨防溃疡病
胃及十二指肠溃疡，统称溃疡病，是人们消化系统常见的疾病之一。据统计，人群中约10—12％的人患过此病。随着寒意渐浓的深秋及冬季的到来，溃疡复发或合并消化道出血者明显增多，值得高度警惕![详细]
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秋天嗓子起火嘴唇发干怎么办
可是秋天也真应了中医学说的“秋燥”：嘴唇总是干的，喉咙也常常“发火”，有什么办法能解决这些“具体困难”﹖[详细]
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秋季小儿哮喘如何调理？
10月份是哮喘的好发季节，此时由于气候变化较大，花粉也较多，螨虫繁殖较快，均可促使哮喘发作。除了药物控制哮喘外，很重要的一个方面是饮食的调理。 [详细]
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秋季如何预防花粉致敏性哮喘？
预防秋季花粉致敏首要的措施是避免或减少接触花粉，包括长期移居或花粉散飘季节暂时移居到无或少有致敏花粉的地区，或在花粉散飘季节生活在滤除花粉颗粒的房间。[详细]
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如何调治小儿秋季腹泻
秋季腹泻又称轮状病毒腹泻，是婴幼儿时期最常见的一种腹泻。 [详细]
