腋臭患者在饮食上的禁宜

　　吃什么可以远离狐臭味?有狐臭是件很麻烦的事情，很多时候都得面对不必要的尴尬，慢慢的被别人疏远。其实也不是人们都歧视狐臭患者，确实是有的人无法承受那一股“热情的味道”。狐臭一部分是由于饮食方面引起的，那么腋臭患者的饮食应该注意什么呢?

　　腋臭患者的饮食应该注意常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻狐臭。

　　腋臭患者忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

　　腋臭患者忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

　　人体在排汗的时候，在皮肤热量流失的时候皮肤中的水份和体内的脂质分子也会随着流失，如此下去不但会使皮肤越来越粗糙，皮脂分泌更加旺盛，毛孔变得粗大，排汗的次数增多，汗液也就更加粘稠，狐臭的味道就会越来越严重，所以，患有的狐臭的人们，谨记治疗狐臭前一定先戒酒，以免使狐臭逐渐加重。