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面对流感 建立自己的健康防线
流感蔓延时，与西医针对某个病毒不同，中医从秋冬季的气候特点及人体的薄弱点入手，在外帮身体抵挡易致病的燥气，在内畅通经络保护身体的易感部位，同时巩固健康防线，提升自身抗病、修复损伤的能...[详细]
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全球最热门的抗老疗法大搜索
人人都想延缓老化、抓住青春，这使得“抗衰老”成为全球最HOT 的话题之一。[详细]
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推荐11种自然疗法对抗高血压
俗话说，“药是纸包枪，杀人不见伤”，所以，不吃药的治病良方越来越受欢迎。[详细]
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你是哪一种 ?健康也因人而异
除牛奶、豆类、动物骨等含钙食品不可缺乏外，肉食、糙米、蔬菜等B1含量较多，也应多安排摄取。选择瘦肉、鱼肉、豆类等富含蛋氨酸与胆碱的食物为佐菜，可保护肝脏免受酒精之害。[详细]
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最伤耳朵的七种打电话方式
现代生活，科技大发展，手机几乎是人手一个，快节奏的工作方式，让我们每天都和手机有着“亲密接触”，电磁辐射也就悄然地于无形中伤害着我们的身体，为此，专家们提醒人们，改掉七种不良的打电话...[详细]
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牙齿不健康 会让你显老13岁
研究人员指出，抽烟、喝咖啡、饮红酒和没有刷牙习惯一样，会产生牙渍，损害牙齿，令人显老。调查还显示，牙齿不好的人在求职中更容易失败，因此经济状况也较差。 [详细]
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美专家推荐10种不花钱的治病法
人吃五谷杂粮，难免会生病。但生病之后，如何才能少花钱多办事呢？[详细]
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性生活后做放松操可缓解疲劳
以下两个小动作能增强脊髓神经的运动功能，促进性事后疲劳感的消除。 [详细]
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警：四大信号来袭当心是胃癌
凡年龄在40岁以上的胃溃疡病人，短期内有食欲减退、厌肉食、恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物、营养状态不佳、明显消瘦、疲乏无力等症状，且药物治疗效果变差，这可能是恶变的信号。 [详细]
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戒烟难?那请先学会健康吸烟吧
许多不吸烟的人或者对吸烟没研究的人会以为，吸烟，不过就是打开一包香烟，拿一只出来，然后点燃，就抽呗![详细]
