-
十大常被吃下的“有毒”食物
我们都听说过毒菌，也知道毒菌有毒。[详细]
-
冬季用红茶来打“保胃战”
冬季是消化道溃疡的高发季节，气候对胃肠道的寒冷刺激，使胃酸分泌过多，造成了溃疡面损伤的加剧，导致有胃溃疡病史的患者旧病复发。[详细]
-
男人多喝牛奶 女人多喝豆浆
牛奶和豆浆都富含很多营养物质，对人体有益，但是经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合女性。特别是对于黄皮肤的中国人，豆浆更适合。[详细]
-
冬季5种水果吸光你身体脂肪
秋冬季是橙子的高产期，而且小编相信各位妹妹都喜欢吃橙子吧。橙子中含有丰富的维生素C、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质，历来被称为“疗疾佳果”。[详细]
-
肝硬化 别吃过硬食物
肝硬化患者的肝脏和身体状况已经很脆弱，在饮食中要非常注意,有的食物不宜吃。[详细]
-
看看你的身体最需要哪种水果？
过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。 [详细]
-
每天食用85克全谷食品有助控制体重
随着生活水平的日益提高，人们的日常膳食结构及生活方式也发生了重要的变化，曾经作为日常主食的“五谷杂粮”渐渐从我们的餐桌上消失了，取而代之的是越来越精细的食材。[详细]
-
蜂蜜食疗方：芹菜蜜汁可辅助治疗肝炎
蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素以及钙、镁、钾、磷等物质。[详细]
-
瑞典发明减肥新仪器 进食过程实时监控
研究人员表示，减肥的方法其实很简单：吃自己烹饪的新鲜、营养丰富的食物，并且吃饭时一定不能狼吞虎咽。 [详细]
-
专家提醒冬季频繁吃涮肉可影响肾脏健康
冬天吃涮肉，涮菜中如豆制品等是高嘌呤食物，而且涮肉的汤汁中嘌呤含量很高，再加上边涮边吃边聊，很容易吃撑了，这些都会造成脾胃负担过重，也会加重肾脏负担。 [详细]
