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三道饮食良方助烟民护肺
中国传统医学认为肺为娇脏，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气宣降失司，肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。[详细]
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男人吃猪蹄 防神经衰弱
中医认为，猪蹄性平，味甘咸，具有补虚弱，填肾精等功能。[详细]
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牛肉十益处 最利男人健康
健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。[详细]
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专家：补肾与壮阳并不同
专家认为，男人补肾应该慎重，肾只是泌尿系统的重要器官，与性功能强弱没有直接联系，不要以为补了肾就壮了阳。[详细]
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男性十种最佳饮食搭配法
桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。[详细]
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男人补肾壮阳膳食四原则
男人从维持和调节性机能的角度来看，在日常膳食中应掌握一定的原则。[详细]
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补什么营养对男人养生最好
入秋天气变冷，正是人体阳气收敛，阴气潜藏体内的时候，所以秋季养生离不开“养生”。那么男人这时候需要注意些什么呢?补哪些营养对男人养生最好? [详细]
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水果使男人更有魅力
爱情药膳锅引爆热恋火花----岁末年终，不妨与你的她（他）一起试试中医师精心设计的药膳“爱情锅”，情侣或夫妻俩一起下厨，除了可享受两人共同做菜的甜蜜，更可让女性滋阴养颜，男性补身壮阳，让...[详细]
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健康食品排行：红薯 木瓜 鹅肉居首
每年，世界卫生组织（WHO）都会如约推出一份健康食品排行榜，由于果蔬生长环境、所含营养等变化，上榜食品也随之不断调整着。今年发表的榜单则首次为健康食品划分了蔬菜、水果、肉类三大派系。[详细]
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晚餐不科学 患病机会多
中老年人晚餐宜清淡，晚餐摄入的热量不应超过全天总热量的30%，这对于防止和控制发胖有益。[详细]
