越来越多的儿童患上了这种“成人糖尿病”。年龄最小的才8个月，最胖的儿童体重超过了100公斤。研究表明，缺乏体力活动和不健康饮食是超重和肥胖的主要危险因素。专家建议，至少一半的Ⅱ型糖尿病患者如果在成年时保持正常体重将会免患糖尿病。对于超重、肥胖的糖尿病患者，减轻体重也是重要的治疗目标。保持正常体重和适当的体力活动是预防糖尿病和很多慢性疾病的最有效途径。
在长期肥胖的人群中，糖尿病的患病率可高达普通人群的4倍之多。肥胖与Ⅱ型糖尿病密切相关，在任何种族、任何性别中均存在，尤其是腹型肥胖与Ⅱ型糖尿病的关系更为密切，而中国人多为腹型肥胖。糖尿病的发生率随着肥胖程度的增加而增加。在一些发展中国家，30岁以下的人群中有30%-35%是超重和肥胖。在40岁以上的糖尿病病人中，约有70%-80%的人在患糖尿病之前就已经肥胖了。在Ⅱ型糖尿病人中，多达80%的人是超重或肥胖者。所以，当男性腰围超过85厘米，女性腰围超过80厘米时，就应当关心自己的肥胖及血糖状况了。而且，发生肥胖的时间越长，患糖尿病的机会就越大。
