糖友补充营养素有什么好处

　　我们都知道，糖尿病病人饮食不能吃过量，吃得太多会造成能量过剩、导致血糖升高。但是，糖尿病病人的细胞比正常人需要更多地营养素，吃得太少，营养素的摄取不足，也会导致糖尿病病情进一步加重。因此，饮食获得的营养素给身体提供了细胞生长、更新所需的原材料，同时，也给人体提供了所需的能量，维持人体细胞的新陈代谢。

　　那么，为什么糖尿病病人比正常人需要更多的营养素呢?

　　1.糖尿病患者因为多饮多尿，大量的营养素从尿液中被排出。营养素的大量排出丢失，是导致代谢失调、血糖居高不下、并发症提早出现等问题的重要原因。

　　2. 由于高血糖对人体所有细胞的高渗损伤，需要更多的营养素来帮助受损细胞包括胰岛细胞的修复和更新。

　　3.由于高血糖和高酸性体质，糖尿病人的细胞对激素敏感度(包括胰岛素)及酶系统活性改变，提高了对基础营养素的需求量。

　　4. 糖尿病患者通常较正常人体液酸化加剧。因此，比正常人需要更多的系统维生素和微量元素(矿物质)等帮助调整体液PH值。

　　总之，营养不足，就不能给细胞更新、代谢、修复提供足够的营养物质，细胞受损将更加严重，以至于最后导致细胞凋亡，并发症等相继发生。因此，糖尿病病人不能盲目地少吃，一定要在营养师的指导下，根据自身的情况制定出饮食原则，坚持每天适量饮食。