多囊卵巢综合症减肥方法有哪些

　　多囊卵巢综合症减肥方法有哪些呢?多囊卵巢症为什么会出现肥胖症状?多囊往往会导致体内激素改变，如雄激素增多，出现多毛，如雌激素降低，肌肉形成的速度和过程发生了改变，如胰岛素出现抵抗，体内能量结构的吸收和内耗发现了变化，因此就形成了所谓的肥胖;所以这种肥胖会伴随着多囊的治疗而出现转机，切忌单纯的减肥治疗。

　　那么，多囊性卵巢综合症减肥方法哪些呢?下面看看广州仁爱医院专家介绍多囊性卵巢综合症减肥方法：

　　一、最根本的是治疗多囊性卵巢综合症

　　即治愈多囊卵巢综合症，把内分泌调节好。这时候，可能有些女性患者就有了疑问，我想减肥，您怎么让我治病了?这不是误导吗?在此，我要首先说明的一点，虽然多囊卵巢综合症一般不会有比如疼痛、无力等特别症状，但是对女性朋友的伤害却十分大，首先就是不孕，再次反映出你内分泌的失调。如果单纯的减肥，而不调节内分泌，那是治标不治本，根本不会成功。

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　　二、饮食调整

　　在多囊卵巢综合征的治疗中，饮食控制和治理很重要，治疗重点是降低碳水化合物和脂肪摄入比率，以遏制胰岛素拒抗;多囊卵巢综合症减肥减轻体重以平抑异常促性腺激素和雄激素分泌。通过控制饮食、加强运动和锻炼也能够获益良多。　　因此，多囊卵巢综合征减肥法面对众多的多囊卵巢综合征患者，以及大量具有月经紊乱，脸上长满痤疮，身上多毛的胖姑娘，即所谓的疑似患者，医生的观点总是多运动、控制饮食。

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