生活中多囊卵巢综合症的注意事项

　　生活中多囊卵巢综合症的注意事项？多囊卵巢综合症的危害有不孕，多毛，肥胖等。目前多囊卵巢综合征已成为排在输卵管阻塞性不孕之后第二位常见的不孕症原因。所以女性朋友应该及时预防。可是如果得了多囊卵巢综合症怎么办呢?积极接受治疗，治疗完后还要注意生活中多囊卵巢综合症的注意事项。那么，生活中多囊卵巢综合症的注意事项有哪些?下面由小编为大家详细介绍。

　　生活中多囊卵巢综合症的注意事项：

　　多囊卵巢综合症困扰很多未婚女性，她们除了在医院积极配合医生外，还希望在日常生活中得到保养。当然不仅是多囊卵巢综合症患者，是每个人都应该养成健康的生活方式，注意饮食。

　　多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

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　　多囊卵巢综合症患者在注意饮食的同时应放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。因此，患病后应改变生活方式，调整饮食，控制体重，积极配合医生进行治疗。

　　为免控制饮食造成吸收不足，应视情况每天补充500～1500毫克(mg)钙片和一颗含400微克(mcg)叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

　　以上介绍的是生活中多囊卵巢综合症的注意事项。如果您需要咨询多囊卵巢综合症的相关问题，可在线咨询在线专家。

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