日常生活原因也可以导致月经不调

　　很多女性都有月经不调的情况，所以月经不调对女性来说并不陌生，甚至有许多女性被月经不调困扰着，却不知道到底是什么原因导致的，专家介绍，月经周期被下丘脑、垂体和卵巢控制着，另外还受到大脑高级中枢以及其他内分泌的影响，这个周期是一个非常复杂的过程，如果各个器官之间能够相互协调，机体健康云状，那么月经周期就会正常，如果出现问题，周期就会被打乱。

　　不孕不育专家介绍，导致月经不调的原因是多种的，一些是自身的疾病造成的，比如子宫发育不全、急慢性盆腔炎、还有子宫肌瘤妇科疾病都会导致月经不调。

　　除了上面这些自身疾病还有一些主要的日常生活原因也可以导致月经不调：

　　1、情绪异常：女性长期的精神压抑、生闷气或遭受了重大精神刺激还有心理创伤，都可能导致月经不调。

　　2、嗜烟酒引：香烟中的一些成分和酒精会干扰与月经有关的生理机体，造成月经不调。

　　3、过度节食：只有少女的脂肪达到体重17%时，才能发生月经初潮，只有体内脂肪不少于体重22%时，才能保持正常的月经。过度节食，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，使雌激素合成受到障碍，而影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。