月经失调发生是因为什么原因

　　月经失调会由哪些因素引起，女性若是在生活中不注意就有可能会导致月经失调的情况出现。女性若是可以注意做好身体护理是可以做好很好对身体照顾的。

　　(1)经期不要吃生冷食物。无论是夏季还是冬季，都有女性喜欢吃冰冻食物，女性在经期吃生冷食物会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，甚至闭经。

　　(2)经期要做好保暖措施。女性在经期需要做好保暖，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等情况的出现。可以多吃一些大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物。

　　(3)缓解好心情压力。过大的心情压力会给女性身体带来一定的影响，所以女性需要及时注意缓解。在工作之余从事一些全身运动，如游泳、跑步、跳健身舞等运动，这些运动可以让你增强身体免疫力的同时调节身心健康。

　　女性出现月经失调的情况需要及时进行注意，若是通过系列的调节没有效果，那么就需要到医院检查看是否是因为妇科疾病的存在而导致，若是那么就需要及早进行身体治疗了。

    内分泌失调——“气血通”

    广州仁爱医院中医老专家经４０余年潜心研究，研究出气血通调经１２３号方，针对月经紊乱、月经量多、闭经三种月经不调情况，秘方“黄金搭档”有十多味名贵药物，具有补益气血、疏肝解郁、补肾健脾、活血化瘀、化痰行气之效，对月经不调有很好的治疗效果。