专家介绍,女性防止婚后不孕,应从处女时期做起,要抓住一个总纲和四个环节。一个总纲就是是月经变化,四个环节分别是月经初潮、经期卫生、月经不调、月经迟发。
1、月经不调应早治
从临床上观察,不孕女性大多不同程度地存在月经不调现象,因此可以说,月经不调是不孕的信号。处女时期发现这一信号,容易调治,婚后的受孕率高;婚后发现这一信号,调治较棘手,受孕也慢。因此,月经不调应早治,不根要等到婚后不孕时再去治疗。
2、月经初潮莫忧虑
一般女性在14岁左右时,月经就开始来潮,它预示着身体发育已趋于成熟。但是,有些缺乏生理知识的少女对此却心里害羞,嘴里难言,每逢经期,食不下,卧不眠,忧心忡忡。长此下去,体内就会发生中医所谓的“气滞血瘀”现象。这样首先会引起月经不调,继而损伤胞系,如不及时治疗,婚后就有可能导致不孕。
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3、经期卫生须讲究
在月经来潮期间,如不注意讲究卫生,很容易诱发多种妇科疾病,如月经不调,痛经、阴道炎,功能性子宫出血等,这些病症均会妨碍婚后受孕。那么,少女应如何讲究经期卫生呢?总的来说,在精神上要保持愉快乐观,不要无端烦恼;要适当休息,避免负重;在饮食上宜温热,忌寒凉;在起居上宜安静舒适,忌坐卧湿地或涉水淋雨;内裤和月经带要勤洗,卫生纸(巾)要勤换;适当洗澡,但勿太频,以防感冒。
内分泌失调——“气血通”
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