-
何种饮食助你度过更年期
1、更年期妇女要控制饮食，避免"发福"妇女更年期由于植物神经活动失调而导致新陈代谢障碍。一些妇女在绝经后期，体重增加，脂肪沉积在腹部、腰臀部、背肩、臂部、乳房等处，形成"发福"体态。[详细]
-
更年期妇女体型为什么会发胖
生活当中经常会遇到这样的妇女，三十几岁时还是一个身材修长、苗条漂亮的女性，进入更年期后却体态臃肿。[详细]
-
绝经期患者预防骨疾病
接近绝经期的妇女(约50岁)常有腰酸背痛，四肢关节肌肉疼痛、手麻、脚跟痛方面的问题，其实不只是卵巢分泌激素的功能衰竭，骨骼肌肉系统到了这个年龄也会开始老化，和停经有直接或间接的关系，都是...[详细]
-
更年期妇女注意睡前6忌
人睡着时，眼睛仍能感到光亮。如果对灯而睡，灯光会扰乱人体内的自然平衡，致使人的体温、心跳、血压变得不协调，从而使人感到心神不安，容易惊醒。[详细]
-
更年期女性如何睡眠有利于健康？
更年期女性如何睡眠有利于健康?专家介绍更年期的女性处于一个特殊的阶段，即身体机能快速的萎缩，机能活动节奏在不断的放慢，如果更年期的女性不注意好好保养身体，就容易给身体添加额外的负担，...[详细]
-
更年期月经紊乱可能是肿瘤作怪
每个女性到了一定的年龄都会有更年期，一般出现月经紊乱的现象就预示着更年期即将要到来。[详细]
-
更年期女性怎样调养
更年期女性易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。[详细]
-
绝经后需防范五种疾病
生理性绝经是卵巢功能自然衰退的结果，意味着卵巢生殖功能终止。[详细]
-
女性更年期综合症有什么生理特点
女性到了一定的年龄就会患上更年期综合症，这个是女性朋友一生必须经历的过程之一。[详细]
-
女人更年期睡前忌做十件事
女人到了一定的年龄和时间都必须经历更年期，女性在更年期的时候很多生活方式都发生了改变，有时会影响到自身或家人。[详细]
