拔火罐四个注意事项:[详细]
历代中医认为,药材的品质决定了中成药的质量。只有投入优质药材,即历代中医推崇的“地道药材”,才能生产出品质同样优良的中成药,正所谓:“药材好,药才好”![详细]
流行时尚每天都有新的内容发布,注重生活质量的白领们常常会照单全收,但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚,再听听中医养生专家怎么说,对照一下,哪一条是你错误的坚持...[详细]
按摩在我国已流传了2000多年,有调节神经功能,促进血液循环,提高机体抗病能力,舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。下面我们给大家介绍二十九种按摩方法如下:[详细]
先秦哲人有一句至理名言流传下来:“食、色,性也。”人们不得不承认,性是一件自然不过的事情。虽然孔子倡导节欲,但是也感叹道:“吾未见好德如好色者也。” 然而为了增加“性福”吃那些外来的助...[详细]
酷暑盛夏,影响身心健康的因素虽然很多,但您若能在生活中选择“最佳”的自我保健方法,就能平安愉快地度过夏天。[详细]
根据各人不同的环境、条件和需要,应用日常食物的营养来调理养生,从而达到防治疾病、促进健康长寿或疾病康复的目的,此种方法也称食养或食疗(药膳)。[详细]
当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻地鼓打,其实,这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。[详细]
炎炎夏天,暑气逼人,工作完毕,痛痛快快洗个澡,会顿感神爽气舒。如能在水中加一些药物,不但浑身凉爽,而且有健身美容、消暑祛热的特殊功能。[详细]
说到肾炎,许多人也许不以为然,殊不知一旦演变成肾功能衰竭--尿毒症,它对人类的危害程度就不亚于某些癌症。肾损害可以发生于任何年龄价段,常见的有急性肾炎、慢性肾炎、尿路感染等。下面我们介...[详细]