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男性健康投资重点
从20岁左右，衰老的过程就开始了，如果不注意健康投资，等到你感觉到健康不如以前时，已经不能扭转衰老的进程了。 在青年时期，您健康投资的重点是以下几点。 [详细]
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男性健康投资
青年时期的男性，一般来说健康状况良好。许多事业心强的男性，忙于进取，往往忽略了健康投资。也有的男性，甚至做出健康透支的事情，比如说，抽烟、酗酒、经常熬夜等等。您可知道，实际上，青年时...[详细]
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男性健康误区重重
据美国全国广播公司今天报道，该公司所做的一项调查显示，现代男性对身体健康比以往都更加注意，但是仍有很大一部分人抱着放任态度，对他们的身体变化情况粗略而过。[详细]
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男性健身需注意温度变化
温度变化对健身锻炼影响最为直接和明显。众所周知，人体有完善的体温调节机能，在不同的气温条件下，机体的代谢强度和散热方式会发生相应的变化，以保持体温的恒定。但这种体温调节能力是有限的，...[详细]
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男性减肥方法
尽管男性不崇尚“骨感美”，但日渐发福也并不是一件好事，至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不同，“啤酒肚”便是年轻男士最头痛的事。但是，啤酒肚并不是...[详细]
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光着上身睡觉有害健康
炎炎夏日，很多人都愿意光着上身睡觉，尤其是男士们，其理由是不穿衣服可以获得最大的凉快。其实这种观点是错误的。医学专家介绍说，气温升高到28℃至30℃时，人体皮肤水分蒸发会加快，并随着气温...[详细]
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男性小便也要讲究
说到排尿，大概除了婴幼儿，没有人说不会。不过，从健身防病角度看，又有几人敢说排尿方法科学。姿势取蹲位：对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。 [详细]
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男性如何活得更好
要男人活得更久一些，不需要神奇的药水，也不需要基因改造，只要付诸行动，生命就掌握在你的手中…… 男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有。...[详细]
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高血压影响男性健康
与正常人相比，高血压患者的ED发生率之所以较高，首先是病人对自己的血压高、血脂高等健康问题产生了焦虑;其次，动脉粥样硬化本身以及某些降压药物的副作用也会对生殖器官的健康造成影响，导致他...[详细]
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男性需警惕心脏隐患
男人25岁以后，心血管系统会衰退15%，35岁后，心血管系统衰退20%以上，这毫不奇怪，男人的发福高峰期是35-50岁，而体重增加5-9.9公斤的人，患心脏病的概率比那些体重正常的人高出1.5-3倍。心脏一...[详细]
