精子成活率低男性怎么办

　　男性精子成活率低怎么办?精子成活率减少，死精子超过40%者，为男子不育原因之一。精液化验检查，发现死精子占40%以上者，可诊断为本病。因检查方法不当或不按正常规定而人为造成的死精子增多，或精子活动力极弱或不活动而并非真正死精者，不属本病。禁欲时间过久，死精子数增多，精子成活率下降。精子在不同的环境、气温条件下存活的时间也有差别，如在过冷或过热的环境中等。两者应与死精子症加以鉴别。

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　　1.男性朋友们如果想要更好的预防死精症，首先要了解相关的知识，同时对自身的生理也要有一定的了解，当发现睾丸有一些异常情况，例如：肿大、坠胀、疼痛等等的现象时，需要及时的去医院进行诊断治疗。

　　2.养成良好的卫生习惯是非常重要的，这样可以帮助男性朋友们有效的预防各种疾病的侵入，同时也可以定期的接种一些疫苗，来预防疾病。如果提高精子成活率，首先需要培养良好的生活习惯。

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　　3.睾丸是男性非常娇嫩的一个生殖器官，睾丸的温度会比身体的其他部位要低，所以要保证睾丸的温度，避免睾丸温度的升高，一旦睾丸温度升高，对精子的生存和发育都会造成不小的影响。男性朋友们要避免泡热水澡、洗桑拿、穿紧身裤、长时间骑自行车等等，这些都会导致男性的睾丸温度升高的发生。避免长期高温对睾丸的抑制，可以减轻精子成活率降低。

　　4.男性如果长期的处于有放射性物质的环境当中，那么需要做好个人的保护工作，不能疏忽大意，如果有考虑想要孩子的情况，那么需要远离放射性的环境半年后，再考虑生育的事情。

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