少女月经不调的原因

　　现在由于孩子们都成熟的早，跟我们现在吃的食物也有关心所以很多的女孩子来月经都比较早，所以还没有开始性生活呢就开始有月经不调的症状了，这个时候孩子还不是完全成熟，所以很容易对心理造成伤害，所以一般都是家长来咨询我，都是很着急的都怕让孩子身体心理上受到伤害，那么下面我就为大家讲解一下少女月经不调的原因到底是什么：

　　广州仁爱医院专家为你介绍少女月经不调的原因：

　　第一、由于现在的孩子学习压力都比较大很有可能学习压力过大内分泌失调造成的，所以平时一定要让孩子保持充足的休息和睡眠时间，不要过度的精神紧张，不要让给自己的压力过大，另外对于月经的恐惧紧张心理家长一定要为其讲解消除这种心理。

　　第二、青春期少女情绪容易发生波动，运动量大,以及环境,气候的变化和营养失调等因素,影响大脑皮层对卵巢激素的调节作用,从而导致月经失调。

　　第三、很多的女孩子为了漂亮特意的去减肥，这对正在发育的少女来说是非常不健康的所以在饮食上一定要均衡营养，不挑食，以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷等刺激性食物。

　　希望各位正常成长的女孩子还有家长一定要我为大家讲解的这些月经不调的原因，并且去注意，保持均衡的营养，祝您健康。

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